Ganzheitliche Ernährungsberatung

-auch telefonisch - Seit mehr als 20 Jahren studiere ich Gesunde und Ganzheitliche Ernährung. Besonders durch meine langjährige Tätigkeit als Seminarkoch und Kochbuchautor weiß ich, dass unsere tägliche Nahrung unsere Heilnahrung sein kann. Das dabei erworbene umfangreiche Wissen, welches ich konsequent in meinem täglichen Leben anwende, gebe ich in meinen individuellen Beratungssitzungen weiter. Wenn wir lernen, uns so zu ernähren, dass wir durch das Essen auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene Kraft und Energie erhalten, haben wir die perfekte Basis für ein gesundes, erfülltes und langes Leben. Es ist mein Hauptanliegen zu vermitteln, dass eine wahrhaft gesunde Ernährung Genuss und Lebensfreude beinhaltet. Dabei zeige ich praktische Wege auf, wie wir lernen, auf unsere Körperintuition zu achten und dadurch herausfinden, welche Nahrung für uns persönlich die richtige ist. Ein weiterer extrem wichtiger Faktor, der oft nicht beachtet wird, sind die natürlichen Rhythmen und Tagesabläufe. Mindestens genauso wichtig wie die richtige Nahrung sind die Mengen, die Zeiten, die Umstände und die Weise, wie wir unsere Nahrung zu uns nehmen. In den Sitzungen gehe ich auf die persönlichen Bedürfnisse meiner Klienten ein, wobei ich alle wichtigen Aspekte der Ernährung mit einbeziehe, wie die individuellen Lebensumstände und emotionale Ursachen für schädliche Ernährungsgewohnheiten. Wenn man sich richtig ernährt, dann kann man so viel essen, wie man möchte, ohne zuzunehmen oder jemals wieder Kalorien zu zählen. Gleichzeitig entsteht ein bisher ungekanntes Wohlgefühl im Körper, wodurch eine völlig neue Lebensqualität erfahren wird. Mehr Informationen über Ganzheitliche Ernährungsberatung und Mediales Coaching finden Sie auf meiner Webseite http://www.regenbogenkreis.de Kosten für die Beratungssitzungen: 60 Euro pro Stunde. Praxis für Lebensvision Matthias Langwasser Wakenitzufer 22 23564 Lübeck Mobil 0160-44 61 274 Tel. 0451-70 74 94 77 Fax 0451-70 74 94 79 E-Mail matthias@langwasser.de